admin
Çocuğunuzun sağlığı ve mutluluğu, onun yaşamı boyunca sizin için öncelikli bir endişe olacaktır. Bu nedenle, o büyürken nasıl davranacağınız, ne yapacağınız ve hangi konulara dikkat edeceğiniz doğal olarak önemlidir. Çocuk yetiştirmek, onların sağlıklı ve mutlu bir geleceğe hazırlanmasında temel bir rol oynamaktadır Sizlere çocuklarınızı yetiştirirken nelere dikkat etmeniz ve nasıl bir yol izlemeniz gerektiği ile
Sağlıksız beslendiğinizin işaretleri bazen çok açık ve aslında gözünüzün önündedir. Birçok kişi gündelik yaşamında yaşadığı ve farkında olmadığı bazı sorunlar yaşar. Bunlar sağlıksız beslenme ve hareketsizlik gibi sakıncalı davranışların bir sonucudur. Sağlıksız beslendiğinizde ilk etapta ciddi bir hastalık ile karşılaşmasanız bile zamanla ciddi rahatsızlıklar yaşayabilirsiniz. Bunları yaşamamak için sağlıksız beslenme işaretlerinin takip edilmesi gerekir. Sağlıksız
Alternatif tıp sanırız son yıllarda en çok duyduğumuz ve ne yazık ki internet ortamında en fazla gereksiz bilginin yer aldığı konudur. Alternatif tıb her ne kadar çok geçmiş yıllara dayansa da yeni yeni popüler hale gelmeye başlamıştır. Sağlık açısından son derece önemli ve etkili uygulamaların yer aldığı bu tıp modeli ne yazık ki çok fazla
Beyni aktif tutmak her yaşta ihtiyaç duyduğumuz önemli bir konudur. Çünkü beynin aktif kalması ile birlikte yaşlanmanın olumsuz etkileri azaltılır ve daha da önemlisi yaşlanma hızı da azalmış olur. Beyni her yaşta aktif tutmanın birkaç farklı yolundan bahsedebiliriz. Sizler de beyninizin yaşlanmasını önlemek ve her daim aktif tutmak istiyorsanız, yazımızdan bu konuda detaylı bilgi alabilirsiniz.
10 Adımda stresle başa çıkmak istemez misiniz? Cevabınızın evet olduğunu düşünüyoruz ve sizlere birbirinden kolay ve uygulanabilir önerilerde bulunmak istiyoruz. Herkesin çok rahat bir şekilde uygulayabileceği bu yöntemlerle birlikte sizler de stresle başa çıkabilirsiniz. Stresle başa çıkmak için aşağıda sıralanan yöntemleri kullanabilirsiniz. Bu yöntemler, stresi azaltmak ve stresle daha etkili bir şekilde başa çıkmak için
Anksiyete (Kaygı) günümüz toplumunda çok yaygın bir psikolojik sorundur. Çevremizde gördüğümüz pek çok kişi için önemli bir sorun olan anksiyete ya da kaygı bozukluğu, birçok kişinin hayatını olumsuz etkiler. İlerleyen dönemlerde farklı psikolojik ve fiziksel rahatsızlıkları beraberinde getiren anksiyete ile ilgili detaylı bir inceleme yapmak istiyoruz. Anksiyete (Kaygı) Nedir? Anksiyete, insanların hayatlarının bir parçası olan
Kişilik tipleri bireylerin davranışları, düşünce tarzları ve duygusal tepkileri gibi özelliklerini tanımlamak için kullanılan genel özellikler ve karakteristikler kombinasyonlarıdır. Kişilik tipleri, psikolojide ve kişilik psikolojisi alanında incelenir ve farklı teoriler ve yaklaşımlar altında sınıflandırılabilirler. Kişilik Kavramı Kişilik kavramı psikoloji ve psikolojik araştırmalarda büyük bir rol oynar. Kişilik, bireylerin nasıl düşündüğünü, hissettiğini, kararlar aldığını ve çevresiyle
Adana kebabı Türk mutfağının kuşkusuz en eşsiz lezzetlerinden biridir. Herkesin bayılarak yediği bu özel lezzet, her ne kadar yemesi zevkli olsa da yapımı oldukça zordur. Tabi bu özel kebap tarifinin püf noktalarını bilmeyenler için bu geçerlidir. Adana kebabı yaparken lezzetli sonuçlar elde etmek isteyenler için tüm püf noktalardan ve genel olarak kebabın tarifinden bahsetmek istiyoruz.
